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バーサーカー

バーサーカー EAA+クレアピーアイ 800g & HMB270カプセル

通常価格
¥11,372 JPY
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 EAAプラスクレアPIレモン風味800g&HMB270カプセルセットは「テストステロン」のレベルを高めるセットです。

摂取タイミング・お召し上がり方

EAAプラスクレアpI、そしてHMBの効果を最大限にするためには、次のように摂って欲しい。

◇EAAプラスクレアpI
60~70gのEAAプラスクレアpIを700~1000mlの水に溶かしてトレーニング中に飲み切る。
筋肉量の多いトレーニー(体重80kg以上)は量を増やし、80~100gのEAAプラスクレアpIを飲むようにすると良い。水は1000~1500mlくらいにすることをお勧めする。

トレーニングしない日は起床直後に25~30gのEAAプラスクレアpIを飲むようにする。そうすることで起床時における筋分解を防ぎ、筋合成のほうに傾けていくことができるのだ。

◇HMB
HMBは半減期が短いため、できるだけ小分けにして摂るようにしたい。毎食後に1gを一日3回でトータル3gが基本的は摂取方法だが、できれば500mgを6回に分けて摂ったほうがさらに効果を期待できる。
これはトレーニング日もオフ日も同様の摂取方法となる。