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ゴールドジム

ゴールドジム　G3500　リストストラップ

¥2,090 JPY
¥1,980 JPY
¥2,090 JPY
カラー
ウエイトトレーニング時の握力を補助、特に背中のトレーニングに効果的

ストラップをバーに巻き付けて握るだけでローイング系、プル系トレーニングに有用。前腕部の筋肉のはりをやわらげ、鍛えたい部位に集中してトレーニングができます。汗でバーが滑りやすい場合にも効果的。

one point advice

リフティングストラップを活用することで、高重量をより高度にコントロールすることが可能になります。
背中の大きな筋肉と、指の筋肉とでは発揮できる力に大きな差があります。背中の筋肉にはもっと重い重量を引き上げるだけの力が残っているのに、握力が追いつかないため、軽い重量に甘んじているとしたらもったいない話。
ストラップを使用すれば、より重い重量を、より優れたコントロールで用いることができます。

また、ストラップと同様の効果をかんたんな操作で実現するギアに「パワーグリップ」があります。パワーグリップは手のひらを保護する効果もあるので、簡易的なグローブとしても利用できとても便利です。